Социофобия и тремор

Тверь Здравствуйте, не могли бы вы помочь с объяснением, как все таки отличить эссенциальный тремор от проявлений социофобии? Мне 25, никаких постоянных дрожаний нет, только в стрессовых ситуациях - выступление с докладом, ссора с коллегой, серьезный разговор с начальником, собеседование, в таких ситуациях начинает дрожать голова, будто сводит мышцы шеи, и это неконтролируется, приходится рукой нарочно голову трогать, якобы почесать чтобы собеседник не заметил дрожи. Иногда и руки трясутся, и голос слабеет. У мамы было тоже это, пила фенозепам. Но проявляется лишь при волнении. Друзей много, часто я - душа компании, общаться люблю.

Трясучка при малейшем волнении

Здравствуйте, уже несколько лет борюсь со страхом публичных выступлений, а именно со страхом, что во время выступления начинают трястись руки, шея становится деревянной, что трудно повернуть, чтобы не дернулась голова, дыхание становится как после быстрого бега…Седативные средства не помогают, самовнушение тоже. Чем в такой ситуации можно помочь? Елена, 32 года Ответ:

Одеваем строгий ошейник, но все напрасно. Она готова разодрать себе шею, но будет так же трястись и убегать. Может быть как-то.

Моя проблема заключается в том, что при общении с людьми или при выступлении перед аудиторией у меня дрожат руки и ноги. Посоветуйте, пожалуйста, что мне делать. Может быть какие-нибудь лекарства принимать? Лекарства в Вашем случае принимать можно Для начала попробуйте обойтись без них. Страх публичных выступлений является одним из проявлений социальной фобии.

То есть на самом деле Вас не столько беспокоит, что при общении у вас начинают дрожать руки и ноги,сколько то, что это могут увидеть другие люди. Проблему нужно решать не путём медикаментозного подавления дрожи, а изменением собственного отношения по поводу того, что могут подумать другие люди если увидят Вашу дрожь.

Как избавиться от социофобии

Результаты современных исследований качества жизни пациентов с СФ показали, что хроническое течение этого расстройства сопровождается выраженной дезадаптацией и приводит к стойкому снижению уровня социальной деятельности. СФ является психопатологически разнородным феноменом, включающим в себя целый спектр психопатологических расстройств - [1] от субклинических подпороговых проявлений социальной тревоги, которые, как правило, не требуют назначения специализированной фармакотерапии, и [2] до генерализованных форм СФ, коморбидных с нарушениями сверхценно-бредового уровня бредовая СФ и отличающихся выраженной резистентностью в отношении общепринятых схем лечения СФ.

Порой, даже совсем не так!

Квадрицепсы Нижние мышцы спины Плечи Предплечья Пресс Трапеция Трицепсы Шея Широчайшие мышцы спины Ягодицы женс.

Что такое социофобия и как избавиться от паталогического страха Содержание 1. Почему возникает страх перед людьми? И в заключение Человек — существо социальное, способное в большинстве случаев достичь счастья только при наличии близких взаимоотношений с другими людьми и социальной реализации. К сожалению, бывают случаи, когда любые социальные контакты даются с большим трудом. Это может быть как спецификой отдельной личности, и в данном случае человек признает свои особенности и предпочитает больше времени проводить в одиночестве, так и серьезным заболеванием, требующим лечения.

В последнем случае, приходится задуматься, что такое социофобия, откуда она берется, как проявляется и как лечится. Социофобия — это патологический страх и паника, возникающие в ситуациях взаимодействия с другими людьми, например: Психологи акцентируют внимание на том, что на самом деле люди боятся не других индивидуумов, а их оценки или излишнего внимания.

Социофобия — явление, распространенное в странах экономически развитых — таких, как США и некоторые государства Европы. Основные причины тревоги Определив, как называется боязнь людей, следующим этапом необходимо понять — а из-за чего в большинстве случаев страдает социофоб? При этом тревога при социофобии бывает направлена на конкретные ситуации, в которых может оказаться человек. Пример таких ситуаций приведен ниже:

социофобия

Довольно долгое время наблюдал у себя различные симптомы невроза, началось это с вуза, когда пытался решить один довольно сложный пример, после этого что то случилось что при волнении сильно напрягались мышцы шеи, вплоть до того что тряслась голова, посещать страхи начали. Мне очень надо работать, учится, можете вернуть способность к адекватной работе и обучению, ну и по возможности мотивацию, так же есть проблема с любыми контактами с людьми, даже поход в магазин страшная пытка.

Хотя это не так волнует как проблема с невозможностью работать и учится. Как скучаю по тем временам когда ничего особо не отягощало в психологическом плане, мог придумывать разные алгоритмы , сейчас же просто чтобы подумать надо приложить очень большие усилия, постоянная лень, апатия. Можете помочь вернуть психологическое спокойствие?

Консультация на тему - Трясется голова - Здравствуйте! Мне 60 лет. 48см, апгар 8\8 -"раздыхивалась плохо" сказали, было обвитие вокру и.

Последнее время со мной происходит нечто странное, полистав интернет и почитав о социофобии, я понял, что это именно оно. Меня начинает всего трясти при встрече с разными людьми, не могу понять почему, я понимаю, что в этом нет нечего страшного, это нормально общаться с разными, людьми, но при контакте либо с кем кроме родных , допустим с продавцом в магазине, меня начинает трясти и я сильно нервничаю, и при этом я не могу понять, что происходит, почему меня трусит всего, что не так?

Как с этим бороться? Ведь из-за этой паники и нервов, у меня постепенно пропадает интерес к каким-то моим любимым вещам. Допустим раньше меня радовали различные покупки, знаете это когда покупаешь вещь, которая тебе очень нравится, но она тебе не приносит никакого удовольствия, хотя раньше это было бы куча эмоций и различных впечатлений от покупки. Подскажите как с этим бороться, куда идти к кому обращаться, на сколько серьезно это?

Как много таких людей, подобных мне? На что нужно обратить внимание, что делать когда начинается такой стресс в различных местах и при разных обстоятельствах?

Тремор головы

Сейчас руки уже не трясутся, а голова продолжает. Здравствуйте, не являюсь медицинским работником, врачем, однако хорошо знаком с тремором головы по личному опыту , а именно побывал у многих специалистов, сдавал анализы, в связи с чем сложилось субъективное мнение, если я где то ошибаюсь, форумные врачи меня поправят. Тремор головы у меня начался давно примерно 10 лет назад, сейчас мне 30 лет. Ощущал его при выступления на лекциях, в маршрутке, при скоплении людей, при стрессе конфликтном с незнакомым человеком, дошло дело до того, что тремор головы стал себя проявлять даже в близком окружении.

Мышцы шеи напрягались, при поворотах головы бывало облегчение, также облегчение чувствовал если дотрагивался до шеи и делал сам себе массаж, чувствовал напряжение мышц шеи. Было неловко в парикмахерской, особенно если говорили поверни голову в сторону.

пальцы рук;; плечи и шея;; уши. . Такую же аналогию можно провести и в случаях социофобии, боязни человека большого количества народу. Если ты выступаешь перед людьми и тебя всего уже трясет, скажи им прямо о том, .

Очень нужна Ваша помощь. Уже на протяжении двух лет страдаю от невроза? Обошел множество клиник, в том числе и платных - эффекта ноль. Началось всё внезапно, после сильного стресса. Беспокоят ПА, тремор, особенно усиливающийся при волнении, постоянное чувство тревоги, постоянно напряженные мышцы, невозможность расслабления - особенно шея. Такой момент - тремор, напряжение усиливаются при выходе из дома, то есть дома я чувствую себя более менее сносно. В первое время пил всякого рода успокоительные, типа Персена, НовоПассита и прочего - никакого эффекта.

После двух месяцев таких мучений пошел к неврологу.

нервный тик в общественные местах, тряска головой и глазами(((

Голова тряслась особенно если чуть понервничаю , шея деревянная была. Да такая же ерунда, тремор головы. Впервые был тремор головы в 11 классе.. Если бы я опустила руки то сейчас была бы старухой с трясущейся головой и не только. Возможен тремор головы подбородка, языка, изредка туловища и ног. Человек не может писать, держать чашку, ложку и другие предметы.

Все ответы на тему - Родовая травма шеи. у моих мальчишек была родовая травма,вывих шеи!правили нам в 3 месяца. . чувствительный социофоб.

Напряженность в затылке и межбровье, пульсирует в затылке и словно стучит молоточком. Пульсация во всем теле, подергивания пальцев рук, хруст. Ринит, нос постоянно заложен, но нечем высморкаться, от того болит голова. Также чувство напряжения в челюстно-височном суставе, хруст. Жутко выпадают волосы, похудела на 10 кг. Два года назад появилась социофобия когда выступала перед публикой. Тогда появился прилив к голове, голова, челюсть и язык затряслись, руки тряслись тоже, ноги стали ватными, вся вспотела.

С тех пор не могу находиться на людях, есть, пить, разговаривать, всё повторяется. Не могу даже нормально работать.

Трясется голова — причиной может быть шейный остеохондроз

Тревога, чрезмерная нервозность и постоянная рефлексия возникают у таких людей из-за страха оказаться под пристальным вниманием окружающих. Больше всего на свете социофоб боится критики со стороны. Характеристика Чаще всего социофобия проявляется в том, что человек боится ошибиться в чём-то, плохо либо неадекватно выглядеть, испытывать смущение или быть униженным в глазах других. Отсутствие навыков поведения в социуме либо адекватного опыта нахождения в социальных ситуациях только усугубляют эти страхи.

В некоторых случаях тревога может стать причиной страха, проявляющегося в виде панических атак. В результате такого неуправляемого страха, больной остро переживает определённые социальные ситуации, либо же вообще старается избегать их.

Моя социофобия началась в детском садикекенн еще. за 4 года моего общения с парнем я толком не работала, а сидела на шее. ноги будут трястись, голос подводить и еще все возможные симптомы убивать меня изнутри.

Может защемление нерва, при волнении происходит спазм мышц. Наверное нужно идти к ортопеду и к неврологу. А началось всё после рождения моей второй дочери. Сначала не сильно,а с годами всё больше. При первом обращении к невропатологу,узнала что это невроз навязчивых движений и сразу же врач сказал,,Научитесь с этим жить! Длительными лечениями в психоневрологических диспансерах я пыталась вылечить этот ненавистный мне тремор головы.

И до сих пор делаю курсовые лечения весной и осенью,в период обострения болезни. Но хочу сказать,что врач был прав! Надо самой справляться с этим: Чем свободней и естественней вы будете себя вести,тем напряжение не будет вас одолевать,от этого и не будет тремора. Перечитала тут разные статьи, все симптомы схожи, а вот только диагноз все ставят себя сами, или неквалифицированные врачи.

Здоровье. Тремор рук, ног и головы. Болезнь Паркинсона(18.12.2016)